Mengapa harus hilang sesuatu untuk sesuatu ?
Jawabnya senang
.

Kerana tidak ada kemanisan tanpa ada kepahitan, dugaan dan rintangan. Mengecapi kebahagiaan memerlukan pengorbanan. Setiap kesenangan akan ada bayaran. Contohnya Tuhan hadirkan pelangi yang indah dan kicau burung yang menyanyikan kedamaian selepas hujan.

...

Lilypie Kids Birthday tickers

.: LiHaT JuGa :.

Sunday, February 20, 2011

~musiBah...pEngAjaRan...~

...detik 'bersejarah'...18hb Feb 2011...

malang tdk berbau...peristiwa yg berlaku pd tarikh di atas, jd sejarah 1st dlm hidupku...
ap yg berlaku????

kami accident...motor dgn motor...kami nk membelok ke kanan...tiba2 sy terdengar..."kak...kak...kak..."semuanya berlaku dgn pantas...motor dirempuh...kwn sy xleh nk control dah...terus ke tepi dan terlanggar kereta...kami berdua jatuh...sy sempat mengangkat bdn...hanya lutut yg terasa sakit...mnkala kwn sy jatuh...xsempat nk control...dia nmpk kesakitan..tp berlagak tenang...


aq???...alhamdulillah...ok...masih diberi peluang olehNYA....xcedera teruk...hny terasa sakit jer di lutut...in sya Allah...xde pape...yg aq risau, kwn aq tuh...dia mcm menahan kesakitan jer...aq tny, ok x?..die kate tgn sebelah kanan die sakit...kebas...

nk dkt kul 7, br lah semuanya beres....org2 di kwsn kejadian semua bersurai...alhamdulillah, semuanya blh disetelkan dgn baik...hrp2...aq xfobia la nk naik motor ag lepas ni...

sufi : berhati2 di jln raya...ingatlah org tersayang...jg diri walau ke mana di mana anda berada...innallaha ma'anaa...

2 comments:

.: see n read :.

by sufiMansor

.: JOM BERSENAM HLGKAN STRESS :.


To those yang mengantuk especially with this gloomy weather or yang tengah stress, pls do this simple exercise below

Selamat Mencuba!!



ni ala taichi sikit la…

sebagai intro dan warming up..



tiru la macam ni…

untuk melegakan bahu dan leher..



wa..wa..aaa


gerak kekanan kemudian ke kiri..



gerak ke kiri kemudian ke kanan



ikut je ler… jangan terpusing kepala udah la..



tepuk kuat kuat kat dahi..

ni untuk hilang mengantuk..



dah tu buat gerakan tangan dan badan…

buat macam happy aje..



kemudian goyang2 kaki dan badan sikit…

buat macam takde masalah…



buat secara agresif pula…

jangan peduli apa orang lain kata..




hilangkan semua stress…



pusingkan kepala…



tengok muka kat cermin

sambil goyang2.. lawa tak…



akhir sekali

buat joget kucing…


Start Photo Sharing

--------------


kalau tak hilang juga stress tu
ambil bantal kecik gi tidur bawah meja..


Sekian~